NAIKAN EVENT - ONLINE
japanische Achtsamkeit meistern
Finde einen neuen Weg
zu dir selbst.
“To live a life of gratitude is to open our eyes
to the countless ways in which we are supported
by the world around us.”
– Gregg Krech, Autor & Gründer des ToDo Instituts
für jap. Psychologie
Nutze die Kraft der
buddhistischen Achtsamkeit
内観 = (Naikan) ist japanisch und bedeutet “nach Innen schauen”. Wir werden also gemeinsam Achtsamkeit für das Hier und Jetzt üben – mit einer buddhistischen Technik der Selbstreflexion. Wir sehen das, was im Moment in deinem Leben passiert und wo Wachstum und Veränderungen stattfinden können.
WAS LERNE ICH IM NAIKAN EVENT?
Was bekomme ich?
LIVE Meeting
ca. 2 Stunden mit wertvollen Infos und praktischen Übungen unter professioneller Anleitung.
Arbeitsblätter
Digitale Arbeitsblätter mit allen wichtigen Inhalten und Übungen zum Ausdrucken.
Alle Infos
auf einen Blick
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
ab 18:30 Uhr
Wie?
Das Event findet auf Zoom statt.
Wer darf teilnehmen?
Alle, die sich mehr Ausgeglichenheit & Dankbarkeit wünschen und sich für die japanische Kultur interessieren.
Deine Investition
Das Naikan Event ist €45,00 wert.
Ich bin Dr. Katharina Stenger – Psychologin, Coach und Japan-Fan. Ich habe einen PhD in Neuropsychologie und habe mich auf dem Gebiet der Positiven Psychologie spezialisiert. In 2021 habe ich eine Fortbildung zum Ikigai Coach gemacht, unter der Leitung von japanischen Wissenschaftler*innen und international anerkannten Ikigai Expert*innen. Heute bin ich festes Mitglied der Coaching Community Ikigai Tribe und leitende Ikigai Beraterin in Deutschland. Meine tiefe Verbundenheit zu Japan hat es ermöglicht, neue Wege der Psychologie zu entdecken und die japanische Lebensweisheit nicht nur in meinen Alltag, sondern auch in meinen Beruf einfließen zu lassen. Als deine Wegbegleiterin unterstütze ich dich bei der Selbstreflexion und bei der (Neu-)Gestaltung deines Lebens – ein Leben voller Sinn, Achtsamkeit & Selbstliebe.
Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.
Bereit für mehr Japan? Hier geht's zur Anmeldung!
ANMELDUNG
zum NAIKAN EVENT
Datum: 29.09.2022
Uhrzeit: 18:30 Uhr (Mitteleurop. Zeit)
Dauer: ca. 2h
Kosten: €45,00
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Naikan Event FAQ
Das Event dient deiner Persönlichkeitsentwicklung. Wenn du dich gerade einsam, gestresst oder demotiviert fühlst, findest du hier eine Community, mit der du gemeinsam neue Techniken der Achtsamkeit und Dankbarkeit üben kannst.
Beachte: Das Event ersetzt keine psychologische Beratung oder Psychotherapie!
Ja, es gibt weitere Events, die von der japanischen Lebenskunst inspiriert sind. Schreib mich gerne an für weitere Informationen. Hier geht es zum Kontaktformular.
Schreib mir eine Email oder nutze das Kontaktformular. Du kannst außerdem direkt über meinen Kalender einen Kennenlerntermin mit mir buchen. Ich freue mich auf dich!